Bạn là cũng muốn mình có một thân hình dẻo dai và sức bật tốt giống như các vận động viên nhảy cao. Bộ môn […] Xem thêm

Nhảy cao là một môn thể thao yêu cầu người thực hiện phải có sức khỏe, sự nhanh nhạy và khéo léo cùng với sức […] Xem thêm

Kỹ thuật nhảy cao kiểu qua lưng qua xà là một trong những kiểu bài tập của của bộ môn nhảy cao. Kiểu nhảy cao […] Xem thêm

Trong nhảy cao, việc sở hữu một sức bật tốt là yếu tố rất quan trọng đối với các vận động viên. Nhảy cao là […] Xem thêm

Nhảy cóc là một trong những bài tập thể thao rất tốt cho phần đùi và cơ bụng của bạn. Vậy nhảy cóc có tác […] Xem thêm

Nhảy cao bộ môn yêu cầu sức khỏe deo dai, nhanh nhạy và độ chính xác cao. Nhảy cao được xem như là một quá […] Xem thêm

Nhảy cao là một nội dung thi đấu trong bộ môn thể thao điền kinh. Môn nhảy cao yêu cầu cần có sự dẻo deo, […] Xem thêm

Kỹ thuật giậm nhảy là giai đoạn quan trọng nhất, quyết định đến kết quả nhảy của các vận động viên. Vì vậy nếu muốn […] Xem thêm

Nhảy cao là môn thể thao yêu cầu người chơi phải có độ khéo léo, dẻo dai và có sức bật tốt. Đối với những […] Xem thêm

Nhảy cao là một nội dung dung trong bộ môn thể thao điền kinh. Nhảy cao là loại hình thể thao yêu cầu các vận […] Xem thêm